Tu te sens débordée, depuis que tu es maman tu es passé en mode survie. Les journées s’enchaînent et ta to-do list ne cesse de s’allonger bref c’est le flou totale tu n’arrives plus à t’organiser.

Maman et organisation : mythe ou réalité ?

La maman organisée est-elle un mythe? Ou bien c’est toi la nulle qui n’arrives pas à s’organiser?

Dans cette vidéo, nous allons voir, ensemble pourquoi tu rencontres des difficultés dans ton organisation au quotidien.

Prends ton bullet journal ou ton petit carnet car je te donne quelques devoir à faire..

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Si tu n’as pas eu le temps de tout regarder voici un bref résumé.

Tu te sens sûrement débordée parce que :

  • Tu es la maman d’un ou plusieurs jeunes enfants
  • Tu as une to-do liste à rallonge
  • Tu n’as jamais de temps pour toi
  • Ta vie est pleine d’imprévu

Comment en es-tu arrivée là ?

Les responsabilités de maman sont telles que l’on se sent vite submergée par le nombre de taches à accomplir au quotidien.

Si en plus tu n’as pas d’objectif de vie, tu essayes de tout contrôler et d’être une mère parfaite tu dois certainement ressentir un sentiment de frustration en fin de journée.

Par ailleurs, on a tendance à gaspiller pas mal d’énergie dans des activités pas importantes mais qui nous prennent du temps tel que : le téléphone, les réseaux sociaux, la TV … Cette énergie pourrait (devrait) être utilisée pour des choses plus productives.

De plus le fait de ne pas prendre de pauses, de temps pour toi va accroître ce sentiment de fatigue permanente et de frustration : tu fais tout pour les autres mais ce n’est jamais assez.

Enfin, tu ne fais rien pour changer les choses alors que dans ta vie tout à changer. Les mêmes causes te mènent aux mêmes résultats, mais tu as tellement la tête dans le guidon que tu n’as pas le temps de mettre les choses à plat pour repartir du bon pied.

Prends conscience de tes nouvelles responsabilités

Eh oui ma cocotte, tu es maman donc tu es le manageur familial. C’est comme manageur chez Mac’do (boulot très difficile) mais avec des enfants comme équipier..

Maintenant tu es en charge de :

  • Tes enfants ( bien être , réussite scolaire, sommeil …)
  • Ton couple
  • Ta maison ( cuisine, ménage, linge, courses, budget)
  • Toi (personne ne le fera pour toi)
  • Ton travail (si tu en as un …)
  • Tes autres activités

Tu peux t’en sortir

Je t’invite a prendre une feuille et à définir tes objectifs de vie pour les prochains mois voir les prochaines années.

Essaye également d’identifier et de noter tes difficultés principales.

Nous verrons dans les prochaines vidéos des techniques d’organisation qui ont fait leur preuves dans les plus grandes entreprise et qui fonctionneront également dans ton foyer.

 

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With love

Dan

 

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