Sois Zen au quotidien , deviens la mère que tu rêvais d’être. Reprends goût à ta vie en redevenant toi même : positive et naturelle

4 plans d’action pour une meilleure connaissance de son corps avant et pendant la grossesse.

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ton guide avec 50 conseils pour :

  1. Être reconnaissante
  2. S'organiser
  3. Découvrir la pleine conscience
  4. ​Se détendre
  5. Retrouver son calme
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