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Sois Zen au quotidien , deviens la femme (mère ) que tu rêvais d’être. Reprends goût à ta vie en redevenant toi même : positive et naturelle

Dans ce guide j’ai réuni une cinquantaine de conseils pour vivre une vie heureuse. Ces conseils se répartissent en 5 catégories indispensables pour retrouver un équilibre.

  • Être reconnaissante

  • S’organiser

  • Découvrir

    la pleine conscience

  • Se détendre

  • Retrouver son calme